Anna kłóci się z partnerem, a Julia ma pretensje do mamy, że ta ją wyręcza. Fatalne początki diety bohaterek "Kanapowczyń 3"
Niech pierwszy rzuci kamieniem ten, kto nigdy nie chodził rozdrażniony podczas diety. Bohaterki "Kanapowczyń 3" na własnej skórze przekonają się, co oznacza rezygnacja z dotychczas codziennych przyjemności takich jak cukier, alkohol czy papierosy. Związek Anny przechodzi kryzys, Gabi walczy o pozostawienie w lodówce ulubionych napojów wysokokowych, a pomiędzy Julią a Izą dojdzie do starcia w kuchni. Co wydarzy się w 4. odcinku "Kanapowczyń 3"?