Sylwia Bomba zachęca do zdrowego odżywiania się. Nawet podczas siedzenia na kanapie i oglądania telewizji. Wtedy najchętniej sięgamy po jakieś niezdrowe przekąski. Sylwia i Ewa przygotowują sobie na ten moment dużo różnych warzyw, czasem owoce. Najchętniej chrupią marchewkę lub paprykę. Sylwia przypomina, żeby jak najczęściej spoglądać na to, co się je, kiedy oglądamy telewizję, bo zapamiętamy to, że jedliśmy i będziemy pełni. Czy te rady były pomocne? Skorzystacie z nich i też spróbujecie warzyw? Zobaczcie cały materiał wideo!
Wszystkie odcinki obejrzycie także na Player.pl
podziel się: